במיוחד בשבילכם בגירסה אינטרנטית להורדה ישירה למחשב או לסמרטפון 

&

איך לטפל ביעילות מבלי להתפוצץ?

כמטפלים אנו למדים על הקשר ההדוק בין הגוף לנפש, כיצד מחשבות ורגשו

מערכת החיסון שלנו מורכבת ממיליוני תאים, רקמות ואיברים ולה תפקיד

שינה טובה על פי היוגה

חרדה יכולה להופיע בדרכים ובצורות רבות, החל מהתקפי חרדה