ערכים תזונתיים ב-100 גרם:

אנרגיה 628 קל' / סך השומנים 61 גר' / מתוכם: חומצות שומן רוויות 4.5 גר' / חומצות שומן טראנס פחות מ-0.5 / כולסטרול 0 מ"ג / נתרן 0 מ"ג / סך הפחמימות 17 גר' / מתוכן: סוכרים 3 גר' / סיבים תזונתיים 9.7 גר' / חלבונים 15 גר' / מגנזיום 163 מ"ג / סידן 114 מ"ג