רכיבים: סרדין (75%), שמן זית (24%), מלח (1%) מקולף ללא עור ועצמות משקל נקי: 125 גר' משקל לאחר סינון: 90 גר'
ערכים תזונתיים ל 100 גרם:
אנרגיה 248 קק"ל / חלבונים 22 גר' / שומנים 17 גר' / פחמימות 0.8 גר' / מתוכם שומן רווייות 1.9 גר' / שומן טראנס 0 גר' / פחמימות - קטן מ 0.1 גר' / סיבים תזונתיים 0 גר' / כולסטרול 45 מ"ג / סידן 430 מ"ג / אומגה 3 2800 מ"ג / נתרן 550 גר'