עדשים צהובות אורגניות - ניצת הדובדבן
500 גרם
9.9 מחיר
1.98 מחיר ל 100 גרם
פרטים
עדשים צהובות אורגניות - ניצת הדובדבן.

העדשה היא קטניה מאוד עתיקה, יש עדויות במזרח התיכון לעדשים מלפני 8000 שנה.
העדשים מוזכרות פעמים רבות בתנ"ך, יעקב בספר "בראשית" כנראה מאוד אהב עדשים שהוא מכר את אחיו עשיו תמורת נזיד עדשים.

שימושים:
תבשילים, מרקים, קציצות, ממרחים ועוד.
ערכים תזונתיים:
עשירות בחלבון, ברזל, זרחן, אבץ, מגנזיום, אשלגן, סידן, חומצה פולית וניאצין.
טיפ - העדשים מאוד מזינות ואינם יוצרות גזים כמו קטניות אחרות ולכן ניתן לשלב אותן בתזונה ללא חשש.

משקל: 500 גרם
יש לנפות לפני השימוש ולהחזיק במקום קריר ויבש.
גידול אורגני ללא דשנים כימיים וללא חומרי הדברה.

ערכים תזונתיים

ערך תזונתי ל- 100 גרם
אנרגיה - 331 קלוריות / פחמימות - 55.5 גרם / חלבון - 25 גרם / שומן - 1 גרם / נתרן - 10 מ"ג / סיבים - 3.8 גרם / סידן 60 מ"ג / ברזל 1.2 מ"ג / אשלגן 300 מ"ג

מוצרים שעשויים לעניין אותך
מוצרים שעשויים לעניין אותך